Hello, bienvenue à toi ! ☺️

Je suis Lidia Bellés, neuroscientifique du sport, coach et consultante. J’accompagne les athlètes à reprogrammer leur cerveau, transformer leur état d’esprit et révéler pleinement leur potentiel.

Mon parcours a commencé lorsque j’ai entamé mes études universitaires tout en poursuivant une carrière d’athlète de haut niveau. Après d’innombrables cours, devoirs, entraînements et compétitions, il restait toujours tant de questions sans réponse. C’est à ce moment-là qu’est née ma passion pour l’accompagnement des autres.

Je pensais d’abord que le domaine médical était celui dans lequel je devais m’investir, mais en découvrant les neurosciences — et en développant une véritable passion pour cette discipline — j’ai compris que c’était là que je pourrais avoir le plus grand impact. Dans un premier temps, j’ai travaillé en laboratoires de recherche, étudiant les mécanismes de l’addiction et cherchant des traitements.

Après des années de recherche et d’exploration du cerveau, j’ai entamé mon propre cheminement personnel. J’ai traversé de nombreuses périodes difficiles, pour finalement comprendre qu’il n’y avait qu’une direction possible : vers le haut. En me lançant dans un voyage intérieur, en lisant d’innombrables livres et en écoutant des vidéos et des podcasts profondément transformateurs, j’ai découvert avec clarté ce que j’étais venue faire ici.

Après mon doctorat, et en choisissant de m’éloigner du parcours académique traditionnel, j’ai décidé de créer LidiaNeuro. Cette plateforme multimédia m’a permis de rendre accessibles des concepts complexes des neurosciences et de les transformer en stratégies concrètes, aidant chacun à se libérer du doute de soi et à incarner pleinement son potentiel.

Grâce aux centaines d’interactions, en ligne comme dans la vie réelle, j’ai compris que ces connaissances étaient autant nécessaires aux autres qu’elles l’étaient pour moi — c’est ainsi qu’est né Neurodex, mon programme de coaching.

À travers mon programme de coaching, je te transmets les outils et les connaissances nécessaires pour t’accompagner à travers les cinq piliers de la transformation :

✨ Neuroplasticité – Reprogrammer le cerveau pour favoriser l’évolution et le changement. ✨Maîtrise du mindset – Dépasser les croyances limitantes.
✨ Habitudes & routines – Construire des habitudes puissantes alignées avec tes objectifs.
✨ Bien-être physique – Optimiser ton cerveau et ton corps.
✨ Optimisation & manifestation – Aligner la science et pratiques ancestrales pour créer la vie que tu désires.

Mon approche est personnalisée, fondée sur la science et conçue pour répondre à tes besoins uniques. Si tu es prêt(e) pour une véritable transformation, j’ai créé les outils et les ressources pour t’accompagner à chaque étape. Embarquons ensemble dans ce voyage de transformation — ton futur toi t’attend !